Postpartum förberedelse

 Vi pratar om den viktiga tiden efter barnet är fött. Hur tar jag hand om mig själv, mitt barn och min relation efter förlossningen?

Vår postartum förberedelse är en unik kurs för dig som är gravid och för din partner. Tiden efter förlossningen är viktigt att förbereda oss inför och det finns så otroligt mycket kunskap och visdom att hämta från olika kulturer och traditioner som vi glömt bort i Sverige. Det är vanligt att man lägger mycket fokus kring att förbereda sig inför sin förlossning när man är gravid, vilket såklart är väldigt viktigt men det är minst lika viktigt att förbereda sig med kunskap och information om tiden efter bebisen är född. Låt dig inspireras av våra teman hur man läker sig själv på bästa sätt efter förlossningen, de 40 första dagarnas betydelse för dig, din bebis och hela er familj. Lär dig om hur bebisar kommunicerar och hur du kan möta din bebis och skapa en god anknytning från start. Den viktiga amningsresan som inte är helt automatisk och lätt men som kan bli det mest naturliga i världen om du har kunskap, stöd och rätt teknik. 

En unik onlinekurs som ger dig kunskap om : 

Del 1  ”Modern”

• Fjärde trimestern
• De 5 grundpelarna i postpartum
• De 40 första dagarna
• Mothering the mother
• Läkande mat och dryck
• 3 dagars gråten
• Bellybinding och andra ritualer

 Del 2 ”Baby care” 

• Ditt nyfödda barns behov
• Anknytning
• Amnings tips
• Bebisars sömn
• Samsovning
• Bebisars gråt. 

Del 3 ”Family Postpartum planning”  

• Skapa en postpartumplan
• Partnern
• Balans i vardagen
• Byn
• Samsovning
• Bebisars gråt  
•