Postpartum förberedelse

Postpartum förberedelse

 Vi pratar om den viktiga tiden efter barnet är fött. Hur tar jag hand om mig själv, mitt barn och min relation efter förlossningen?

Vår postartum förberedelse är en unik kurs för dig som är gravid och för din partner. Tiden efter förlossningen är viktigt att förbereda oss inför och det finns så otroligt mycket kunskap och visdom att hämta från olika kulturer och traditioner som vi glömt bort i Sverige. Det är vanligt att man lägger mycket fokus kring att förbereda sig inför sin förlossning när man är gravid, vilket såklart är väldigt viktigt men det är minst lika viktigt att förbereda sig med kunskap och information om tiden efter bebisen är född. Låt dig inspireras av våra teman hur man läker sig själv på bästa sätt efter förlossningen, de 40 första dagarnas betydelse för dig, din bebis och hela er familj. Lär dig om hur bebisar kommunicerar och hur du kan möta din bebis och skapa en god anknytning från start. Den viktiga amningsresan som inte är helt automatisk och lätt men som kan bli det mest naturliga i världen om du har kunskap, stöd och rätt teknik. 

 

En unik kurs som ger dig kunskap om 

 

  • 40 dagar postpartum
  • Läkande mat
  • 3 dagars gråten
  • Anknytning
  • Amning 
  • Bebisars sömn
  • Bebisars gråt
  • Bära barn / bärsjal
  • Samsovning
  • Balans i vardagen
  • Bellybinding 
  • Välkomna till vår amningsworkshop både du dig som är gravid och för er som är nyblivna föräldrar. 

     

    Detta pratar vi om amningen

    • fördelarna med att amma
    • hur kroppen fungerar
    • hur man håller barnet och hjälper henne/honom att ta ett bra tag
    • hur man vet att barnet får i sig tillräckligt med mjölk
    • hur ofta och länge man kan amma.
    • vad man kan göra för att amningen ska bli rätt och funka från början
    • vanliga komplikationer, hur de kan undvikas och lösas om de skulle uppstår.
    • amning och pappa/partnern

     

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    Information

    Datum: Söndag den 6 oktober 2109

    Tid: 14.00-17.30 

    Pris: 1450 kr 

    Boking & mer information info@yogamamma.se / 0768-8866281   

    Lärare: Ann-Marie Borg

     

     

     

    Anmälan

    Namn

    Telefonnummer

    E-post (Obligatorisk)

    Vill bli gravid

    Gravid

    Föda

    Efter förlossning

    Mamma & Baby

    Kommentar